太ももの裏やお尻に、押すとでこぼこして見える部分がある。気になって調べても、書かれている内容がばらばらで、実際に何をされるのかが分からない。そういうお声を、初めての方から多くいただきます。

痛いのではないか、という不安も、よく伺います。時間はどのくらいかかるのか、当日どんな服装で行けばよいのか、終わったあとにすぐ出かけられるのか。分からないまま予約するのは、誰でも気が進まないものです。

この記事では、ご来店から終わりまでを順に説明します。施術中に何をしているか、痛みはどの程度か、初回と2回目以降で何が違うか、当日の準備と終わったあとの過ごし方まで書きました。熊本市からお越しになる方に向けて、通う間隔についてもまとめています。読み終えたときに、当日の様子が思い浮かぶ状態を目指しています。

ご来店から終わりまでの流れ

1. お越しいただいてから、お話を伺います

まず、気になっている部分と、いつ頃から気にされているかを伺います。ここに時間をかけます。太ももの裏、お尻、二の腕、お腹。どこを気にされているかで、進め方も所要時間も変わるためです。

体重の増減があったか、お仕事で座る時間が長いか、冷えを感じるか。こうしたことも合わせて伺います。背景が分かると、必要な手当てが絞れます。

2. 実際に触れて確かめます

見た目だけでは分かりません。つまむ、押す、動かす。この三つで、水分が滞っているのか、脂肪が主なのか、その両方かを確かめます。

ご自身が「セルライト」と思われていたものが、むくみによる見え方の変化であることも珍しくありません。その場合は、進め方が変わります。

3. その日にすることをお伝えします

拝見した内容をもとに、その日にできることと、続けた場合に変わりうる範囲をお話しします。ここで、できないことも正直に申し上げます。

ご希望と当サロンでできることが合わない場合は、この時点でお伝えします。始めてから「思っていたのと違った」となることを避けるためです。

4. 施術に入ります

お着替えをしていただいてから始めます。ここから終わりまで、範囲によって60分から90分ほどです。複数の部分が気になる場合は、優先順位をお伺いしたうえで進めます。

途中で力加減が強い、痛いと感じられた場合は、そのままおっしゃってください。我慢して受けていただく必要はありません。

5. 終わったあと、ご自宅でのことをお伝えします

お伝えするのは、一つか二つまでです。数を増やすと続かないためです。座り方、湯船の入り方、寝る前の姿勢。その方の生活の中で、無理なくできるものを選びます。

次回の間隔についても、この時点でお話しします。こちらから日程を決めることはいたしません。ご都合を伺ったうえで、目安をお伝えします。

全体でどのくらいかかるか

初回は、お話を伺う時間を含めて90分から120分ほどを見ておいてください。2回目以降は60分から90分です。熊本市からお越しの場合は、往復の時間も含めて半日を見ておかれると余裕があります。

時間に制約がある場合は、事前にお知らせいただければその中で組み立てます。範囲を絞って行うほうが、全体に薄く手を入れるより実感につながります。

施術中に、何をしているのか

温めるところから始めます

冷えたままでは、手技も入りにくく、めぐりも動きません。まず温めて、動きやすい状態にします。この時間に、脚の重さが軽くなったと感じられる方もいらっしゃいます。

冷えは、気になる部分ができる背景そのものでもあります。夏でも脚が冷たい方は、ここに時間をかけます。

手技で、溜まっているものを動かします

下から上へ、体の中心へ向かって流します。ふくらはぎから太もも、太ももから付け根へ。この順番を飛ばすと、動かしたものの行き先がありません。

気になる部分だけを強く揉んでも、変わりません。周りの流れを作ってから、その部分に入ります。ここが、ご自宅でのお手入れとの一番の違いです。

付け根と、お腹まわりまで含めます

脚を気にされている方でも、付け根とお腹のあたりが硬くなっていることがよくあります。ここが動かないと、脚から上がってきたものが行き止まりになります。

気にされていない部分に時間を使うことがありますが、理由はその都度お伝えします。黙って進めることはいたしません。

最後に、状態を確かめて終わります

始める前と後で、触り心地と脚の重さがどう変わったかをご自身で確かめていただきます。分からない場合は、そのままお伝えください。無理に「変わった」とおっしゃる必要はありません。

その場で分かる変化と、数週間かけて出る変化は別のものです。どちらを目的にされているかで、進め方が変わります。

機械は使うのか

その方の状態とご希望によります。手技だけで進める場合もあれば、組み合わせる場合もあります。当日にお伝えして、ご了解をいただいてから使います。

機械を使うほうが必ず良いということはありません。肌が敏感な時期や、日焼けの直後は、手技のみに切り替えます。

痛みについて、正直にお伝えします

痛くない、とは申し上げません

硬くなっている部分に入るとき、響くような感覚があります。特に初回は、ご自身が思っていたより痛いと感じられることがあります。ここを「痛くありません」とお伝えするサロンもありますが、当サロンでは正直に申し上げます。

ただし、我慢していただく痛みではありません。強すぎると感じられたら、その場でおっしゃってください。すぐに加減します。

痛いほど効くわけではありません

強く揉めば早く変わる、という考え方がありますが、当サロンでは取りません。強すぎる刺激は、内出血や、その後の張りにつながります。

回を重ねると、同じ強さでも痛みを感じにくくなります。状態が変わってきた合図でもあります。

内出血について

強い施術のあとに内出血が出ることがあります。当サロンでは、そうならない強さで行いますが、体調や皮膚の状態によっては出る場合があります。

出た場合は、次回に力加減を変えます。出やすい方は、あらかじめお知らせいただければ、初回から弱めに始めます。

生理の時期について

お受けいただけますが、体調によっては痛みを感じやすくなります。無理をされる必要はありませんので、日程をずらしたい場合はご相談ください。変更の連絡は前日までにいただければ十分です。

当日に体調が変わった場合も、その旨をお伝えいただければ、範囲と強さを調整します。

初回と、2回目以降の違い

初回は、確かめる時間が長くなります

初めての方は、お話を伺い、実際に触れて確かめる時間を長めに取ります。この段階で、当サロンの範囲を超えていると判断した場合は、施術に入る前にお伝えします。

初回だけ料金が変わることはありません。時間が長くなる分について、追加でいただくこともありません。

2回目は、前回からの変化を見ます

前回の施術のあと、脚の重さや朝の状態がどうだったかを伺います。翌日に張った、翌週まで軽かった。どちらの反応も、次の進め方を決める材料になります。

ご自宅でお伝えしたことを続けられたかどうかも伺います。できなかった場合も、そのままおっしゃってください。続けられる形に変えます。

3回目以降は、進め方が定まってきます

2回受けていただくと、その方の体がどう反応するかが見えてきます。強さ、時間の配分、間隔。ここが定まってから、変化が出やすくなります。

逆に言えば、1回で判断するのは難しいということです。ここは正直にお伝えしています。

途中でやめても構いません

合わないと感じられた場合は、続けていただく必要はありません。当サロンでは、次回のご予約を必ずお取りいただく形にはしていません。回数券や長期の契約を初回におすすめすることもいたしません。

お帰りになってから考えていただいて構いません。決めてから、公式LINEでお知らせいただければ十分です。

当日の準備と、終わったあとの過ごし方

当日にしていただきたいこと

特別な準備は要りません。お着替えをご用意していますので、服装も自由です。ただし、締めつけの強い下着で来られると、施術の跡が残りやすくなります。

直前の食事は控えめにされるほうが楽に過ごせます。お腹まわりに触れる場合があるためです。空腹すぎるのも落ち着きませんので、軽く召し上がってからお越しください。

水分について

施術の前後は、水分を摂っていただくほうがよく動きます。冷たいものではなく、常温か温かいものをおすすめします。当サロンでもお出しします。

むくむからと水分を控えている方がいらっしゃいますが、逆効果です。足りないと体は溜め込もうとします。

終わったあと、すぐ出かけられるか

出かけていただけます。ただし、締めつけの強い服装は、しばらく避けていただくほうが状態が保てます。お帰りの服装は、ゆったりしたものをおすすめします。

熊本市までお帰りになる場合、運転の姿勢が長く続きます。途中で一度降りて足首を回すだけでも違います。

その日の夜と、翌日

湯船にゆっくり入っていただいて構いません。ただし、熱すぎる湯と長時間の入浴は避けてください。寝る前に脚を少し高くして休まれると、翌朝の状態が変わります。

翌日に強い張りや痛みが残った場合は、次回までにお知らせください。力加減を調整します。

当日に避けていただきたいこと

激しい運動、飲酒、長時間の入浴。この三つは、その日のうちは控えていただくほうが確実です。いずれも、めぐりを急に変えるためです。

大切なご予定がある日は、当日ではなく数日前にお受けになるほうが安心です。ご予定がある場合は、日程からさかのぼってご提案します。

続ける場合の間隔と、変わっていく順番

間隔の目安

初めのうちは2週間に一度、状態が落ち着いてきたら月に一度。これがおおよその目安です。ただし、その方の生活と体の反応によって変わります。

熊本市からお越しの場合、間隔を詰めることが負担になる方もいらっしゃいます。その場合は、ご自宅でできることの割合を増やして組み立てます。

変わっていく順番

まず、脚の重さと朝の状態が変わります。次に、触ったときの硬さ。見た目のでこぼこが変わるのは、そのあとです。順番が飛ぶことはあまりありません。

最初の変化は、ご自身にしか分からない程度のものです。見た目の変化を求めて1回目を判断されると、続ける気持ちが失われます。

どのくらいで判断すればよいか

3回受けていただいて、何も感じられないのであれば、合っていない可能性があります。その場合は、進め方を変えるか、別の方法をお探しになるほうがよいと申し上げます。

当サロンで続けていただくことが目的ではありません。合わないものを続けていただくのは、時間も費用も無駄になります。

ご自宅でのことが、実は大きい

月に一度お越しいただいても、時間としては1時間程度です。残りの日々の過ごし方のほうが、状態を左右します。座り方と、湯船に入るかどうか。この二つだけでも変わります。

お伝えするのは一つか二つまでです。増やしたい方には追加でお伝えしますが、こちらから増やすことはいたしません。

間が空いてしまった場合

数か月空いてからのご来店も、そのままお越しいただいて構いません。空いた理由をお尋ねすることはありません。生活の状況は変わるものです。

ただし、久しぶりの場合は、状態を確かめる時間を少し多めに取ります。前回と同じ強さが合うとは限らないためです。

続けられなかったことを気にされる方がいらっしゃいますが、その必要はありません。仕事の繁忙期、家族の事情、体調。来られない時期があるのは自然なことです。その時々でできる範囲を一緒に考えます。

サロンでできる範囲と、医療にお任せする範囲

当サロンでお受けできること

手技によって、滞っている部分に働きかけること。体を温めて、めぐりやすい状態を整えること。日々の過ごし方について、続けられる形をご提案すること。お受けできるのは、この範囲です。

その日の状態を拝見して、どこが特に硬いかをお伝えします。ご自身では気づいていない部分が関わっていることもあります。

お受けできないこと

脂肪そのものを取り除くこと、病気を治すこと、診断すること。これらはエステティックサロンが行えることの外にあります。当サロンでは「セルライトを潰す」「毒素を出す」といった言い方もいたしません。体の中で何が起きているかを言い切れないためです。

お受けできないと判断した場合は、その旨を正直にお伝えします。できるように言い換えてお引き受けすることはいたしません。

医療機関へご相談いただきたい状態

片脚だけが急に太くなった。押したへこみが数分たっても戻らない。痛みや熱、赤みを伴っている。血管が浮き出て目立つようになった。急に体重が増えた。これらに当てはまる場合は、まず医療機関でご相談ください。

体の内側の不調が表に出ている可能性があります。サロンでお受けすることで、確かめる機会が遅れてしまうことのほうが心配です。

妊娠中や治療中の方について

妊娠中の方、通院や服薬をされている方は、事前にお知らせください。内容によっては、主治医の先生にご確認いただいてからのご案内になります。お断りするためではなく、安全にお受けいただくための確認です。

ご相談の時点でお知らせいただければ、確認に必要な日数も含めてご案内できます。

熊本市からお越しの方へ｜場所とご相談の入口

場所と、通っていらっしゃる範囲

32℃サロンパストラルは、熊本県氷川町にあります。熊本市内からは車で40分ほど、八代市のあたりからは20分ほどです。近隣の町のほか、宇城市からお越しの方もいらっしゃいます。

初めての方は、お越しになる前に道順をご確認ください。ご不明な場合は、公式LINEからお尋ねいただければ、目印になるものを含めてご案内します。近くまで来て分からなくなった場合も、その場でご連絡いただいて構いません。

通う頻度について

遠方からお越しの方には、間隔を詰めることを前提としたご提案はいたしません。無理のない頻度で続けられるほうが、結果として整いやすいためです。

お仕事や家庭のご都合で、来られる時期が偏る方もいらっしゃいます。その場合も、来られない期間の過ごし方をお伝えします。

ご相談の入口

空き状況の確認とご予約は、HOT PEPPER Beautyから24時間受け付けています。セルライトについてのご相談、当日の流れのご質問、痛みについてのご不安、道順のご案内は、公式LINEからお気軽にお寄せください。ご予約の前にご質問だけいただいても構いません。

ご自身の状態が当サロンの範囲かどうか分からないときも、そのままお尋ねください。範囲を超えている場合は、その旨を正直にお伝えします。お答えできないことを、できるように言い換えてお受けすることはいたしません。